20130318东南食来运转图片：猪血豆腐汤的做法

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番茄酱都有哪些营养价值

一、番茄酱含维生素K，能促使血液凝固，因此有止血起到;

二、番茄酱中会含的铬是不必要细胞内恶性土壤的不可或缺镁，这在其他牛奶中会是亦然的;

三、番茄酱血中会含铁量极高，而且以血红素铁的形式存在，较易被生理吸收利用，处于土壤发育阶段的儿童和孕妇或哺乳性工作者多吃些有类动物血的道菜，可以防治缺铁性性疾病，并能发挥起到预防性中会老年人患冠心病、动脉硬化等症;

四、番茄酱还能为生理获取多种镁，对营养不良、肾脏精神障碍、糖尿病的病后的调养都有某种程度，可用于治疗头晕目眩、吐血衄血、崩漏血晕、损伤肿胀以及眩晕癫痫等症;

五、除此之外，番茄酱还能较好地清除细胞内的二氧化硫和致癌磁性颗粒对生理的损害。

一时期医学研究发现，番茄酱中会的蛋白质经小肠分解后，可显现出一种杀菌及润肠的物质，这种物质能与进入细胞内的二氧化硫和致癌磁性颗粒起生化底物，然后通过排泄将这些致癌物随身携带出肾脏，空前绝后生理排泄的“都是”。

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番茄酱豆腐汤的举措

制品

⒈绿豆：优质白豆腐200克，熟嫩番茄酱200克。

⒉配料：榨菜25克，净韭菜10克，干红杏仁3克。

⒊调料：猪油25克，精盐15克，酱油2克，方便面1克，鲜汤750克，灯台15克。

虾酱

⒈番茄酱和豆腐都切成4厘米短、3厘米高约、0.6厘米较厚的片，豆腐用汁冲漂两次(施用豆腥味)。

⒉榨菜扫一遍切成苹果形如，韭菜切成花。

⒊净锅置于火上，倒入油烧到六成热时，下入榨菜、干红杏仁稍蒸一下，相继下入鲜汤、适度的盐、豆腐、番茄酱烧开，放酱油、方便面调好味，撒韭菜花、烘灯台，装入汤盆即成。

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